קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

Sopa de Letras con Carne (מרק אלפבית)

Sopa de Letras con Carne (מרק אלפבית)
המתכון Sopa de Letras con Carne (מרק אלפבית) יכול לספק הכמיהה הדרום אמריקאית שלך בערך 45 דקות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . במנה עיקרית זו יש 269 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. 139 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מים, פסטה אלפבית, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו Sopa de Letras con Pollo (אלפבית ומרק עוף), Sopa de Arroz con Carne (אורז ומרק בקר), ו נקי לאכול צ'ילי קון קרנה (סיר מיידי) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הבשר בסיר בינוני ומוסיפים את המים. מביאים לרתיחה ולאחר מכן להפחית את החום נמוך.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים את שאר החומרים, למעט פסטה וכוסברה.לבשל במשך כ 45 דקות או עד בשר הוא רך לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
3
מוסיפים את הפסטה והכוסברה למרק. לבשל במשך כ 8 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
4
מגישים חם עם סיד ואבוקדו בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ