Southwest סגנון שמנת תירס מרק
מרק תירס מוקרם בסגנון דרום מערב יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 251 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 68 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם שום, סלרי, מרק עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די גרוע. מתכונים דומים: שמנת דרום מערב עוף מרק תירס, דרום מערב שרימפס ומרק תירס, ו מרק תפוחי אדמה דרום מערבי.
הוראות
מניחים סוכר, תירס, גבינת שמנת, גבינה מקסיקנית, חלב, מרק עוף, סלרי, שום, בייקון, ופלפל לתוך סיר איטי. מבשלים על גבוה במשך 1 שעה, ולאחר מכן להפחית את החום לנמוך ומבשלים 2 1/2 שעות נוספות.