קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות37
מגזין

Tetrazzini של קריסטי

Tetrazzini של קריסטי
Tetrazzini של קריסטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 384 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. 37 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, פפריקה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 92% המנה הזו מעולה. נסו Cornbake של קריסטי, עוגת הלימון של קריסטי, ו Cupcakes Ube ללא גלוטן של קריסטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). מעיל צלחת אפייה 13x9 אינץ ' עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
בסיר 3 ליטר, להרתיח עוף במשך כ 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מסננים, וחותכים לחתיכות בגודל ביס.
4
בינתיים, לבשל פסטה על פי כיוונים.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
5
ניקוז.
6
בקערה גדולה, מערבבים יחד קרם של מרק עוף, ברוקולי, סלרי, פטריות פרוסות, מלח מתובל, פלפל ובצל. מערבבים בפסטה חתיכות עוף.
מרכיבים שתצטרך
שמנת של מרק עוףשמנת של מרק עוף
חתיכות עוףחתיכות עוף
מלח מתובלמלח מתובל
פטריותפטריות
ברוקוליברוקולי
סלריסלרי
פלפלפלפל
בצלבצל
פסטהפסטה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
מורחים תערובת לתבנית אפייה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
8
מפזרים גבינה מגורדת ופפריקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינה קרועהגבינה קרועה
פפריקהפפריקה
9
אופים במשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור