קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות39
מגזין

Tzatziki (יוגורט ומלפפון לטבול)

Tzatziki (יוגורט ומלפפון לטבול)
Tzatziki (יוגורט ומלפפון לטבול) עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 176 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך מיץ לימון, שום, יוגורט טבעי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: יוגורט מלפפון ההלבשה, קציצות כבש עם יוגורט ורוטב מלפפון, ו מתכון סלמון טיקה (עם יוגורט מלפפון).