קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות18
ציון בריאות2
מגזין

Whirls בננה וקינמון

Whirls בננה וקינמון
Whirls בננה וקינמון הוא lacto אובו צמחוני ומספק כ 18 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 215 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. 43 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו ביצה, סוכר muscovado, חלב חם, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה בערך 40 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת די גרועה. מיני קינמון וסחרחורת תפוחים, Whirls הל, ו Whirls שוקולד בוטנים דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מערבבים את הקמחים והמלח יחד בקערה גדולה, ולאחר מכן מערבבים את גלגלית סוכר ושמרים. הפוך באר במרכז הקמח ויוצקים את החלב החם, ביצה מוכה, שמן זית ומספיק מים כדי ליצור בצק רך ורטוב.
מרכיבים שתצטרך
גלגלית סוכרגלגלית סוכר
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
על משטח מקומח קל, ללוש בצק במשך 10 דקות עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
3
שים את הבצק בקערה משומנת קלות, לכסות עם סרט נצמד משומן, ואז לעזוב לעלות במקום חם עד הוכפל בגודל. הבצק מוכן עכשיו להיות מעוצב.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
חמאה קלה שני 20cm מרובע אפיית פחיות. על משטח מקומח, מגלגלים חצי מהבצק לתוך מלבן כ 30 ס "מ x 25 ס" מ ומברשים עם חמאה מומסת. חזור עם החצי השני.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
דק פורסים בננות לקערה ומערבבים משמשים, סוכר muscovado, קינמון וגרידת תפוזים. כף לערבב על שני מלבנים של בצק, משאיר גבול אצבע רוחב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר Muscovadoסוכר Muscovado
גרידה כתומהגרידה כתומה
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה
נייר אורזנייר אורז
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
עבור כל אחד, לגלגל את הבצק כלפיך מהצד הארוך של המלבן, תוחב בכל בננה שנופלת. לחץ מסתיים יחד כדי לאטום. עם סכין חדה, לחתוך 9 חתיכות ומקום, לחתוך את הצד, בתוך הפח, רק לגעת אחד בשני. מכסים באופן רופף עם סרט נצמד משומן ומניחים בצד במקום חם לעלות במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
7
תנור חום ל 200C / fan180C / גז
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
8
לחמם את הדבש במחבת או במיקרוגל על גבוה במשך 5 שניות, ולאחר מכן מברשת חצי על הלחמניות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
9
אופים במשך 20-25 דקות עד הזהב. אפשר להתקרר בפח במשך 10 דקות לפני הסרת מתלה קירור.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
10
מברשת עם הדבש שנותר ואז להתפרק לשרת.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים