קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

אבאצ'יו אלה רומנה: כבש תינוק, בסגנון רומי

אבאצ'יו אלה רומנה: כבש תינוק, בסגנון רומי
אבאצ'יו אלה רומנה: כבש תינוק, בסגנון רומי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 ומחירו 4 מנות.15 דולר למנה. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 837 קלוריות, 38 גרם חלבון, ו 69 גרם שומן למנה. אם יש לכם רוזמרין, אנשובי ארוז מלח, כבש צעיר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב היין הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 48%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: בקלה, סגנון רומי: בקלן אלה רומנה, קוסטולט ד ' אבצ'יו פריט (צלעות טלה לחם בסגנון רומאי), ו טריפן טריפן בסגנון רומאי אלה רומנה.

הוראות

1
במחבת גדולה עם תחתית כבדה מחממים את שמן הזית על אש גבוהה ומוסיפים את החמאה. כשהחמאה נמסה מוסיפים את 2 שיני השום ומקפיצים עד שהיא מתחילה להשחים.
מרכיבים שתצטרך
בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיךבתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוציאים את השום ומוסיפים את הטלה. משחימים את הבשר מכל הצדדים, עובדים בקבוצות במידת הצורך. בקערה קטנה שלבו את הרוזמרין, האנשובי, החומץ, המלח ושאר השום הקצוץ וערבבו היטב לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
אנשוביאנשובי
צווארי עוףצווארי עוף
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים את התערובת הזו לבשר ומבשלים על אש בינונית-נמוכה עד שהחומץ מתאדה והבשר רך. מרטיבים מדי פעם עם מעט מהיין. הבשר ייקח בערך 1 שעה לבשל.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)