אבזם אוכמניות ינקי

אבזם אוכמניות ינקי הוא צמחוני קינוח. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 485 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. גשו לסופר וקנו קמח, ביצים, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אבזם אוכמניות, אבזם אוכמניות, ו אבזם אוכמניות (מתכונים דומים).