סלט תרד אבטיח עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 236 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 8 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם שקדים, סוכר, ענבים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור קיץ. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט תרד עם בייקון ואבטיח, אבטיח סלט תרד פטל עם ויניגרט רימון, ו אבטיח, ארוגולה וסלט תרד עם פרמזן מגולח.
הוראות
1
בבלנדר, לשלב את החומץ, סוכר, חרדל, אבקת בצל ומלח. מכסים ומעבדים עד שהסוכר מומס. המשך עיבוד תוך הוספת שמן בזרם יציב.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵף
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים בצל ופרג; תהליך עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
בקערת סלט גדולה, לשלב את התרד, אבטיח, ענבים ופטל; מפזרים שקדים.