אגוזי מלך מטוגנים של לינדה
צריך ללא גלוטן, כל 30, ומנה עיקרית טבעונית? אגוזי מלך מטוגנים של לינדה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 798 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 80 גרם שומן. אם יש לך שמן canolan, מלח, חצאי אגוז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו פלנטיין מטוגן עם דבש ואגוזים, כרוב ניצנים מטוגן עם אגוזי מלך וצלפים, ו עוף מוקפץ עם בזיליקום ואגוזים (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר מים לרתיחה, ומערבבים במחצית אגוזי מלך; להפחית את החום בינוני, ומרתיחים במשך 1 דקה.
הסר אגוזים עם כפית מחוררת, ולתת לנקז במערך מסננת בכיור. חזור עם אגוזי מלך שנותרו. יש לשטוף את האגוזים מתחת למים חמים, ולהעביר לקערת ערבוב. זרוק את האגוזים עם הסוכר.
במחבת חשמלית עם חום מוגדר 350 מעלות F (175 מעלות C), מחממים את שמן קנולה. עם כפית מחוררת מתכת, במקום אגוזים מספיק כדי לכסות את החלק התחתון של המחבת; השמן יהיה לרחוש פופ, כדי להיות זהיר כדי למנוע spatters. מערבבים בעדינות את האגוזים עם הכף. מטגנים את האגוזים עד חום זהוב, על 5 דקות לכל אצווה.
מעבירים את האגוזים בגושים לתבנית אפייה.
מפזרים את האגוזים במלח, ולתת מגניב. לאחסן במיכל אטום.