אגסים אפויים עם גלידה

אגסים אפויים עם גלידה עשויים להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 231 קלוריות. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. גשו לסופר וקנו מיץ תפוחים, גלידת ונילן, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: מרנג אפוי מגש עם אגסים, שמנת, אגוזי לוז קלויים ורוטב שוקולד, עוגיות תות וגלידת שמנת, ו גלידת אבוקדו.

הוראות

מחממים התנור ל 191°.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מקלפים את האגסים עם מקלף ירקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

חצאי אגסים בסירופ

ציוד שתשתמש בו

קולף

חותכים אותם halflengthwise, עוזב את הגבעולים על שני החצאים במידת האפשר, ולהסיר ליבות עם baller מלון קטן.

מרכיבים שתצטרך

מלון

ציוד שתשתמש בו

מלון Baller

מקום במחבת 8x8-inchbaking, לקצץ בצד למטה.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מערבבים את מיץ הלימון, מיץ תפוחים, מים וסוכר חום; לשפוך על האגסים. הגדר את המחבת על חום בינוני ולהביא אתjuices לרתיחה. מכסים את המחבת בנייר אלומיניום.

מרכיבים שתצטרך

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות