אגסים עלומים פריכים ממולאים בשברה & Haroseth
אגסים עלומים פריך ממולאים Chevre & Haroseth עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 1 . מנה אחת מכילה 439 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מים, אגוז מוסקט, אניס כוכבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אגסים קלויים עם Chèvre Chaud, אגסים עלומים עם תאנים מתובלות, ו אגסים שלוקים (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, מוסיפים מים, סוכר, לימון ותבלינים חום לרתיחה רכה ועד שהסוכר מומס.בעדינות מניחים אגסים במים ומכסים עם סיבוב של נייר קלף, עם חור קטן לחתוך במרכז.שמור את הנוזל על רתיחה נמוכה. לבשל אגסים במשך 15 עד 25 דקות או עד אגסים יכול בקלות להיות דקר דרך עם מזלג.
הסר מחום ולהעביר אגסים ונוזל לקערה הוכחה חום. מגניב בין לילה.