אגרוף מפלגה נאה
אגרוף מפלגה נאה נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 24 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם משקה מוגז לימון ליים, שרבט פטל, מיץ תפוזים מרוכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד הכי טוב כמו משקה, והוא נעשה בערך 10 דקות. . עם כפית ציון של 14% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מסיבת אגרוף, אגרוף צד כתום, ו אגרוף מסיבת אננס.