אוזני פיל מהירות
אוזני פיל מהירות עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 268 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, קינמון טחון, שמן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: אוזני פיל פריכות, אוזני פיל תוצרת בית, ו פלמייר פסטו (אוזני פיל בזיליקום פסטו).
הוראות
מערבבים סוכר וקינמון בקערה רדודה או צלחת גדולה; להפריש. במחבת, מחממים 1/2 בשמן.
מניחים טורטייה אחת בכל פעם במחבת, לבשל במשך 5 שניות; להסתובב ולבשל 10 שניות יותר או עד השחמה.
מניחים בתערובת סוכר ופונים למעיל.