קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות61
מגזין

אורז בסמטי מתובל

אורז בסמטי מתובל
אורז בסמטי מתובל הוא טבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 593 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פלפל, אורז בסמטי, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר התגבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג בולגור עם זנגביל מסוכר ותאנים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית נסו אורז בסמטי עם יוגורט ג'ינג'ר מתובל, אורז בסמטי-איך לבשל אורז בסמטי, ו צ'יפוטלה מקסיקני גריל Basmati אורז – ידוע שלהם טרי עשה Tex Mex מזון, האורז שלהם הוא המבוקש ביותר (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין זר garni, לשלב הראשון 4 מרכיבים בקערה קטנה. מחלקים תערובת שווה בין 4 חבילות של שכבה כפולה של (4 אינץ ' מרובע) cheesecloth. לאסוף קצוות של cheesecloth יחד; לקשור בבטחה עם חוט מטבח.
מרכיבים שתצטרך
זר Garniזר Garni
ציוד שתשתמש בו
חוט מטבחחוט מטבח
מים נוספיםמים נוספים
קערהקערה