קושיקל
מוכן ב24 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

אורז זעפרן עם אפונה אגוזי קשיו

אורז זעפרן עם אפונה אגוזי קשיו
אורז זעפרן עם אפונה אגוזי קשיו עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 399 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך מים, garam masala, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: אורז כוסברה קוקוס עם אפונה וקשיו, אורז זעפרן או אורז קיסרי, איך לעשות אורז זעפרן, ו המרכיב הסודי (זעפרן): זעפרן אורז תפוז פילאף עם אורזו וצנוברים.