אורז חום בתנור קל

קל תנור אורז חום יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 411 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. 27 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם אורז חום, מים, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . מתכונים דומים: אורז חום אפוי בתנור, אורז חום אפוי בתנור פשוט, ו אורז חום אפוי בתנור ותבשיל חצילים.