אורז קשיו
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני מתכונים לאוסף שלך, אורז קשיו עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זה מנות ראשונות יש 365 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן למנה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. אם יש לכם אורז, בצל ירוק, קשיו וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 52%, המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: אורז קשיו, אורז קשיו, ו פילאף אורז קשיו.
הוראות
בסיר קטן שלבו מרק, גזר, סלרי, בצל, חמאה ופלפל. מביאים לרתיחה; מסירים מהאש. מערבבים אורז; מכסים ומניחים לעמוד 5 דקות או עד שהנוזל נספג.