אורזו מוטבע
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו את אורזו המוטבע. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם שמן זית, מלח, פסטה אורזו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. 1 אדם התרשם מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 17%. ציון זה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו אורזו סקווש נטבע, אורזו פילאף מוטבע, ו מיונז מוטבע עבור מתכונים דומים.
הוראות
מבשלים אורזו לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, הקפיצו שום בשמן וחמאה למשך 2 דקות.
מסננים אורזו ומוסיפים למחבת.
מפזרים מלח ופלפל; לזרוק למעיל.