אטריות אסיאתיות מחוץ למטבח

אטריות אסייתיות מחוץ למטבח עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 588 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מתכון זה מסעודה על זול יש 1 אוהדים. אם יש לכם אגוזי מלך, אגוזי מלך, ספגטי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו חמש חתיכות אטריות אריכות ימים לשנה החדשה מ ' אטריות אסיאתיות קלות, מטבח מהביל: אסייתי בריא s {: Mango Brûlée}, ו אסיאתית מתובלת המבורגרים עוף-Whole30 / המטבח של סימון (מתכונים דומים).