אטריות קרות עם טופו ברוטב בוטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל אטריות קרות עם טופו ברוטב בוטנים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 665 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאת בוטנים טבעית, lo mein אטריות, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בחמאת הבוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חמאת בוטנים שיבולת שועל עוגיות שוקולד צ'יפס כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו אטריות קרות עם רוטב בוטנים, אטריות קרות עם רוטב בוטנים, ו אטריות קרות עם שומשום או רוטב בוטנים (מתכונים דומים).