אטריות רוקפור

אטריות רוקפור עשויות להיות רק תוספת שאתם מחפשים. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 379 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. אם יש לך שמנת, בסיס מרק עוף, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: אטריות רוקפור, צ'יזבורגר רוקפור, ו רוקפור קיש.