איבודי עוף קלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל איבודי עוף קלים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 360 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, עוף, גבינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הביסקוויטים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ביסקוויטים כקינוח. מתכונים דומים: איבודי דובדבן קלים, איבודי תפוחים קלים, ו איבודי אפרסק קלים.