קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 25 דק.
מנות4
ציון בריאות66
מגזין

איך להכין צלעות כבש מטוגנות

איך להכין צלעות כבש מטוגנות
איך להכין צלעות כבש מטוגנות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון מגיש 4 . מנה אחת מכילה 285 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אם יש לכם כוסברה, שנקי טלה, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 94%. נסו צלעות כבש מטוגנות, צלעות כבש מטוגנות, ו צלעות כבש מטוגנות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). בנדיבות העונה כבש שנקס עם מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צלעות כבשצלעות כבש
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מחממים שמן צמחי בתנור הולנדי גדול על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
3
מניחים צלעות טלה בתנור ההולנדי, לבשל, להסתובב, עד השחמה מכל הצדדים, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
4
תעביר את שנקס לצלחת.
5
מסננים את השמן שנותר ושומן כך שרק 1 כף נשארת בתנור ההולנדי.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
6
מערבבים בצל, שום, וקורט של מלח לתנור ההולנדי; להקטין את החום בינוני-נמוך ומבשלים, ערבוב, עד בצל מתרככים ושקופים, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
7
מוסיפים רסק עגבניות, אבקת צ 'יפוטלה צ' ילה, אבקת אנצ 'ו צ' ילה וקינמון טחון; מערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®-ללא תוספת מלחרוטב עגבניות Hunt's®-ללא תוספת מלח
קינמון טחוןקינמון טחון
שמן פלפלשמן פלפל
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
8
יוצקים 1 מרק עוף כוס על תערובת בצל. להגדיל את החום גבוה; כאשר רותחים נוזלי, מניחים נקע כבש בתנור ההולנדי. מכסים ומבשלים בתנור שחומם מראש במשך 90 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
צלעות כבשצלעות כבש
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
הסר תנור הולנדי ומערבבים פלפל חלפיניו, פלפל אדום ו 1/2 כוס ציר עוף; להביא לרתיחה על הכיריים. להחזיר את המחבת לתנור ולבשל, חשוף, עד שנקי כבש הם מזלג במכרז, על 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1 ט אבקת פלפל לבן1 ט אבקת פלפל לבן
צלעות כבשצלעות כבש
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
10
להעביר כבש לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
11
מניחים תנור הולנדי על הכיריים מעל חום גבוה; מביאים נוזל לרתיחה ומבשלים, ברפרוף את כל קצף, עד הנוזל מצטמצם ומעובה, כ 5 דקות. מערבבים בכוסברה; מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. רוטב כפיות על צלעות כבש ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צלעות כבשצלעות כבש
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)