קושימומחה
מוכן ב11 שעות
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

אלסקה אפויה

אלסקה אפויה
אפוי אלסקה היא חלב חינם ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 1135 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, קרם של טרטר, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הסוכר הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 11 שעות. מתכונים דומים: אלסקה אפויה, אלסקה אפויה, ו אלסקה אפויה.

הוראות

1
בשורה התחתונה ואת הצדדים של 8 אינץ 'עגול ערבוב קערה או עמוק 8 אינץ' מרובע מיכל עם לסכל.
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
2
מורחים גלידה במיכל, אריזה בתקיפות. לכסות ולהקפיא 8 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
גלידהגלידה
מורחיםמורחים
3
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). שמן וקמח מחבת 8x8 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
4
הכן תערובת עוגה עם תמצית ביצה ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
תמצית שקדיםתמצית שקדים
תערובת עוגהתערובת עוגה
ביצהביצה
5
יוצקים למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
אופים בתנור שחומם מראש על פי הוראות החבילה, עד מרכז מעיינות עוגה בחזרה כאשר נגע קלות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
מקציפים חלבונים ביצה עם קרם של טרטר, מלח וסוכר עד פסגות נוקשות טופס.
מרכיבים שתצטרך
קרם טרטרקרם טרטר
חלבוניםחלבונים
סוכרסוכר
מלחמלח
8
קו גיליון אפייה עם קלף או נייר חום כבד.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
9
מניחים עוגה במרכז. הפוך גלידה מעוצבת על עוגה. במהירות ובצורה יפה להפיץ מרנג על עוגה וגלידה, כל הדרך נייר לאטום. חזור למקפיא 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
גלידהגלידה
מורחיםמורחים
10
מחממים תנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
11
אופים את אלסקה על המדף הנמוך ביותר, 8 עד 10 דקות, או עד מרנג הוא השחמה קלות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
12
הגישו מיד.