קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות45
ציון בריאות4
מגזין

אמברוזיה עם תפוחים

אמברוזיה עם תפוחים
אמברוזיה עם תפוחים יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 26 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 45 מנות. אם יש לכם קוקוס, אשכוליות, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: אמברוזיה, אמברוזיה, ו אמברוזיה.

הוראות

1
שכבה ראשונה 4 מרכיבים (בהזמנה המפורטת) בקערה גדולה זכוכית המגישה או צלחת זעירה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
מפזרים תפוח עם מיץ לימון. כיסוי וצינה 1 עד 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
3
מפזרים תערובת פירות עם קוקוס ונענע. לזרוק בעדינות רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
4
* ניתן להחליף תפוזי דם.
מרכיבים שתצטרך
כתום דםכתום דם