אמנון מצופה שקדים וקוקוס

אמנון מצופה שקדים וקוקוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 416 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. . אם יש לך אגוז מוסקט, קוקוס, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו אגוז קוקוס שקדים מצופה אמנון, אמנון מצופה קוקוס-שקדים, ו אמנון מצופה שקדים (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). חמאה צלחת אפייה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

גרוטאות טריות

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

סוכריות מצופות שוקולד

מניחים את הביצים מכות בצלחת רדודה.

מרכיבים שתצטרך

כמו למשל M&M's

מערבבים את השקדים, הקוקוס, שומשום, סוכר חום ואגוז מוסקט יחד בקערת ערבוב. מערבבים את האננס והבצל יחד בקערה נפרדת. טובלים כל פילה אמנון לתוך ביצה מוכה ולאחר מכן לחץ לתוך תערובת שקדים.

מרכיבים שתצטרך

פילה אמנון

5 אונקיות בצל ירוק קצוץ

כָּתֵף

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה

זילוף בצורת לב

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)