אמפנדה בטטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של אירופיים, אז תנו הזדמנות ל Empanadan בטטה. מתאים ל-24 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 254 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לכם דבש, פקאן, גבינת עיזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 16%. נסו שעועית שחורה צ'יפוטלה ואמפנדה בטטה, אמפנדה עם חזיר במרינדה ופלפלים אדומים קלויים (Empanada de Lomo) מ 'ספרד, ו מילוי אמפנדה בשר טחון ותפוחי אדמה (מתכונים דומים).