קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות1
ציון בריאות57
מגזין

אננס סלסה מהי

אננס סלסה מהי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מקסיקניים, אז תנו הזדמנות ל אננס סלסה מהי. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 403 קלוריות, 66 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מתאבן יקר. אם יש לכם אננס, פלפל לימון, פילה mahi mahi, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 80%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מקדמיה-מאהי מאהי מצופה עם אננס Salsan ואורז יסמין, דג מחאי צרוב עם מנגו בגריל-סלסה אננס, אורז ירוק ושעועית שחורה, ו מחי מהי מצופה בפלנטיין עם סלסה אננס מ ' המלכוד.

הוראות

1
קוצצים אננס לחתיכות קטנות.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
2
מערבבים עם סלסה, קורנפלור, חזרת וחרדל דבש.מעיל שני הצדדים של דגים עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
חרדל דבשחרדל דבש
1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
Dientes De AjoDientes De Ajo
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
3
מפזרים דגים באופן שווה עם פלפל לימון.מחממים מחבת גדולה על בינוני-גבוה.לבשל דגים 3 דקות; לפנות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל לימוןפלפל לימון
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים סלסה לצד אחד של המחבת ומערבבים לעתים קרובות כדי לחמם באופן שווה.להפחית את החום בינוני, ומבשלים 5-6 דקות או עד הבשר אטום & מפריד בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מגישים דגים ורוטב מעל אורז דגנים ארוך מוכן.
מרכיבים שתצטרך
אורז גרגר ארוךאורז גרגר ארוך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט

יין מומלץ: ורוד נוצץ, יין מבעבע

רוטב טבילה עובד ממש טוב עם רוזה מבעבעת ויין מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים למזון ומשלימים מגוון רחב של טעמים. Rosé נוצץ Bellissima עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
Bellissima נוצץ עלה
Bellissima נוצץ עלה
זהו רוזה אלגנטי, בהיר, עם רמזים של תות ואשכולית, וקצף רך, מתמשך. ברגע האחרון, בליסימה רוזנת נוצצת זוגות מושלם עם סלמון מעושן, רכיכות, ומאכלי ים מתאבנים כגון טרטר טונה, סושי וסשימי.