אנצ'ילדות עוף V
המתכון עוף אנצ'ילדות V יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בסביבה 45 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 352 קלוריות. אם יש לכם גבינת צ'דר, בצל, מרגרינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במרגרינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת בוטנים כקינוח. . וזה טוב. נסו אנצ'ילדות עוף (אנצ' ילדות דה פולו), אנצ'ילדות דה פולו (אנצ' ילדות עוף), ו Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas טורקיה ירוק צ'ילה) (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
בקערה קטנה לערבב את המרק ושמנת חמוצה; להפריש.
להמיס מרגרינה בסיר בינוני על חום גבוה בינוני.
מוסיפים בצל ואבקת צ ' ילי, ו לטגן עד רך. מערבבים את העוף, פלפלים צ ' ילה, ו 2 כפות של תערובת המרק. מבשלים ומערבבים עד מחומם דרך.
מורחים 1/2 כוס של תערובת המרק בתבנית אפייה 9x13 אינץ'. כפית על 1/4 כוס של תערובת העוף במורד מרכז כל טורטייה.
מגלגלים טורטיות, ומניחים, בצד התפר למטה, בתבנית האפייה. כפית נותרת מרק תערובת על גבי, ומפזרים גבינה.
אופים 25 דקות בתנור שחומם מראש, או עד תוסס מעט השחמה.