קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מתכונים קשורים
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
אסיאתית ירקות מוקפץ עם אפונה הצמד סוכר בייבי בוק צ'וי
אסיאתית ירקות מוקפץ עם אפונה הצמד סוכר בייבי בוק צ'וי נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מנה אחת מכילה 325 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו דבש, פלפלים, אפוני סנאפ מסוכרים, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלמון אסייתי פריך עם אטריות מוקפצות, פאק צ' וי וסוכר הצמד אפונה, עוף מערבבים ומטגנים עם ברוקולי אפונה הצמד + וידאו, ו סלט עוף אסייתי עם אפונה הצמד ובוק צ'וי.
מרכיבים
2![בייבי בוק צ'וי]()
בייבי בוק צ'וי3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטריות שיטאקה מיובשות, משוקמות ומנוקזות]()
פטריות שיטאקה מיובשות, משוקמות ומנוקזות1![שן שום, טחון דק]()
שן שום, טחון דק11 כף אורגנו מיובש![זנגביל מגורד טרי]()
זנגביל מגורד טרי3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפלים ירוקים פרוסים]()
פלפלים ירוקים פרוסים4שרימפס וורידים![בצל ירוק, פרוס לקישוט]()
בצל ירוק, פרוס לקישוט11 כף אורגנו מיובש![4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה]()
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה1אוראו ממולאים כפולים![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר חזיר מבושל טנדרלוין, פרוס דק]()
בשר חזיר מבושל טנדרלוין, פרוס דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפלים אדומים פרוסים]()
פלפלים אדומים פרוסים2חתיכות טופי הית' בר![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות]()
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות1( חצילים)![בצל מתוק, פרוס דק]()
בצל מתוק, פרוס דק4שרימפס וורידים![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט]()
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט
בייבי בוק צ'וי3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטריות שיטאקה מיובשות, משוקמות ומנוקזות1
שן שום, טחון דק11 כף אורגנו מיובש
זנגביל מגורד טרי3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפלים ירוקים פרוסים4שרימפס וורידים
בצל ירוק, פרוס לקישוט11 כף אורגנו מיובש
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה1אוראו ממולאים כפולים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר חזיר מבושל טנדרלוין, פרוס דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפלים אדומים פרוסים2חתיכות טופי הית' בר
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות1( חצילים)
בצל מתוק, פרוס דק4שרימפס וורידים
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוטיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. ליאו סטין סאיני ויניארד צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
