אספרגוס בגריל

אספרגוס בגריל עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר התוספות שלך. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 53 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. לכו לחנות ואספו אספרגוס, רוטב ברביקיו, מים ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. פיצה בגריל עם עגבניות בגריל, אספרגוס, גבינת עיזים ושקדי מרקונאן, סטייק סטריפ ניו יורקי בגריל עם סלסן צלוי באש ופטריות בגריל ואספרגוס, ו ג'רלסברג בגריל עם אספרגוס מגולח ופסטו ארוגולה + ערכת גבינה בגריל בגידה! דומים מאוד למתכון הזה.