אספרגוס במרינדה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס במרינדה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 87 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קליפת תפוז, שמן זית, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אספרגוס במרינדה, אספרגוס במרינדה, ו אספרגוס במרינדה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, להקציף יחד את כל החומרים למעט אספרגוס. בצלחת רדודה או שקית פלסטיק resealable, להניח אספרגוס לכסות עם מרינדה. להכניס למקרר במרינדה כדי לשרת קר או לשרת עם מרינדה לצד ירקות.