אספרגוס האביב וסלט פנה אפונה

לכו לחנות ותביאו מלח, תפוז, פנה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 24 שעות ו-29 דקות. עם כפית מתכונים דומים: סלט האביב של אספרגוס, רמפות, אפונה הצמד, אפונה, עם ביצה עלומה ויניגרט לימון, סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר, ו פנה עם אספרגוס ועגבניות שרי (אביב).