אספרגוס מוקפץ עם זיתים ובזיליקום

אספרגוס מוקפץ עם זיתים ובזיליקום עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 79 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. אם יש לכם זיתים, מלח ופלפל כשרים, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: זיתים מוקפצים איטלקיים, קישואים מוקפצים עם שקדים וזיתים, ו שומר מוקפץ עם עגבניות וזיתים.