אספרגוס שומשום מוקפץ

אספרגוס שומשום מוקפץ נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 82 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול למדי. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לכם אספרגוס, זנגביל, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה מצוין. נסו אספרגוס שומשום מוקפץ, אספרגוס שומשום מוקפץ, ו אספרגוס מוקפץ ברוטב שומשום מיסו (מתכונים דומים).