אסקבש

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? Escabèche יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 68 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך כרוב, סוכר, julienne לחתוך jicama, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Escabeche, ESCABECHE, ו עוף Escabeche (מתכונים דומים).