מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב5 שעות
מנות6
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מקרוני עם שני בשרים
מנת אורז ירוק נהדרת
סלט בוק צ'וי
חציל ממולא בירקות
סלט בוק צ'וי
תפוחי אדמה ראנץ'
סלט תרד
מוסצ'ולי עוף ותרד
כרובית ברוטב פטריות ושקדים
סלט תפוחי אדמה של סבתא
מתכונים קשורים
עוגת פודינג ריבס קלה
ירקות יווניים
הטריפל האנגלי של סבתא
ספגטי עם מולים ובייקון
מגזין

אפרסק פריך

אפרסק פריך
אפרסק פריך יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 477 קלוריות. גשו לסופר וקנו אגוז מוסקט, קמח, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 5 שעות. נסו אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר, אפרסק פריך, ו אפרסק פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 ° F.
ציוד שתשתמש בו
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
2
מערבבים יחד סוכר, קמח, גרנולה, תבלינים ומלח בקערה, ולאחר מכן לעבוד בחמאה עם בלנדר מאפה או קצות האצבעות שלך עד שהתערובת יוצרת גושים קטנים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
שמנת חמה חצי חצישמנת חמה חצי חצי
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
1/4 כוס שמנת חמה בטעם חצי-חצי (110° עד 115°)1/4 כוס שמנת חמה בטעם חצי-חצי (110° עד 115°)
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שמנת חמה חצי חצי (110° עד 115°)שמנת חמה חצי חצי (110° עד 115°)
3
מורחים אפרסקים בחמאה קלה 13 על ידי 9 אינץ'(2 1/2 - ל 3-ליטר) אפייה. לזרוק אפרסקים עם מיץ העליון עם תערובת פירור.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4
אופים באמצע התנור עד ציפוי זהוב ואפרסקים רכים, 35 עד 40 דקות. מגניב מעט לשרת חם.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
1
* לקלף אפרסקים טריים, לחתוך X בסופו של דבר מול הגבעול לטבול במים רותחים 10 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
עוגת גבינה תותים ושמפניה
מקרוני עם שני בשרים
ביסקוטי איטלקי בסיסי
עוגת ג'ינג'ר תפוחים
מרק ירקות בסיר איטי
שיבולת שועל של בוקר יום ראשון
עוגת דלעת ותבלינים מדורגת ביותר
ביסקוטי איטלקי בסיסי
פירות חג מבושלים
עוגת דלעת ותבלינים מדורגת ביותר