קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות1
ציון בריאות26
מגזין

ארוחת בוקר מלכותית נכונה

ארוחת בוקר מלכותית נכונה
אם יש לכם כף מיץ לימון, לחם מלא, טחינה של מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. מתכונים דומים: Pom Kir Royal, Blackberry Royal, ו סחלב מלכותי.

הוראות

1
טוסט הלחם שלך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
2
פופ התרד שלך במסננת בכיור ושופכים מים רותחים על זה כדי לנבול אותו.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
3
מסננים, ואז פופ ב כמה נייר מטבח ולסחוט כמה שיותר נוזל החוצה כמו שאתה יכול.
מרכיבים שתצטרך
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
4
מועך את האבוקדו שלך עם לחיצה של לימון, כדי למנוע את זה השחמה ועל טעם נוסף. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
5
לחלוט את הביצה שלך. בעדינות לזרוק את הביצה לתוך מתערבל, מים רותחים ומבשלים במשך שתי דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
6
לבנות! פופ הטוסט שלך על צלחת מחוממת, העליון עם תרד, ואז מחית אבוקדו. לבסוף, למעלה עם הביצה השלוקה הטריה שלך, עונה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
ביצה עלומהביצה עלומה
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
7
מממממממממ!