ארוחת בוקר שיבולת שועל

ארוחת בוקר שיבולת שועל נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני ומספק כ 2 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 194 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך צימוקים, חלב אורז, זרעי פשתן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי Food.com. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: חטיפי שיבולת שועל לארוחת בוקר, ארוחת בוקר שיבולת שועל אפויה, ו Quinoan וארוחת בוקר שיבולת שועל.