קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

ארוחת ערב: מרק צ'דר תפוחי אדמה

ארוחת ערב: מרק צ'דר תפוחי אדמה
צריך מנה עיקרית צמחונית? ארוחת ערב: מרק צ'דר תפוחי אדמה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 564 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם חמאה, חלב, גבינת צ'דר חדה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו ארוחת ערב: מרק צ'דר אנגלי כפרי, ארוחת ערב: מרק כרישה ותפוחי אדמה, ו ארוחת ערב: מרק תפוחי אדמה-שומר מפולפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מוסיפים את תפוחי האדמה גזר, בצל, ומניות עוף לסיר גדול, כבד. הפעל חום גבוה ולהביא לרתיחה. להפחית את החום נמוך ומבשלים בעדינות עד שכל הירקות רכים, כ 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
עם כעשר דקות לסיום לבשל, יוצקים חלב לסיר קטן ומחממים אותו על אש בינונית-נמוכה. בינתיים, מוסיפים חמאה לסיר בגודל בינוני. להמיס על חום בינוני, ולאחר מכן לאט לטאטא בקמח. לבשל, לטאטא מדי פעם, במשך כשתי דקות. תיזהר לא לתת לו חום.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
יוצקים ½ כוס חלב מחומם לתוך סיר בגודל בינוני לטאטא עד חלקה. חזור על התהליך עד שכל החלב יתווסף. מבשלים עד חלקה מעט מעובה, לטאטא מדי פעם, כשלוש דקות יותר. מערבבים בגבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
יוצקים את תערובת הגבינה לתוך מרק תפוחי האדמה. מערבבים היטב עד incorporated. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
מרק תפוחי אדמהמרק תפוחי אדמה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'