ארטישוק ומרק עגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל ארטישוק ומרק עגבניות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 126 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 2 . מתכון זה מ yumzilicious.com יש 3 אוהדים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, עגבניות, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: ארטישוק, עגבניות שרי וסלט פטה עם ארטישוק-פסטו קרוסטיני, מרק ארטישוק ירושלמי וארטישוק ירושלמי, ו הקרם של מרק ארטישוק של מאסון-מכינים את המרק המיוחד הזה בבית.