ארטישוק מאודה

ארטישוק מאודה הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם ארטישוק, sprig של טימין, שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארטישוק מאודה, ארטישוק מאודה, ו ארטישוק מאודה מושלם (מתכונים דומים).