ארטישוק ממולא

ארטישוקים ממולאים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 167 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-43 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם ארטישוקים, עלי נענע, עגבניות שזיפים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מתכונים דומים: ארטישוק ממולא, ארטישוק ממולא, ו ארטישוק ממולא.