קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

באבא גנוש

באבא גנוש
המתכון באבא גנוש מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן, וכל 30 ומתאים לאוהבי מזון המזרח התיכון. מתאים ל-8 מנות. מתאבן זה יש 92 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לכם פפריקה, טחינה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו באבא גנוש, באבא גנוש, ו באבא גנוש (מתכונים דומים).

הוראות

1
לדקור את החצילים כמה פעמים עם מזלג, במקום על תבנית אפייה ואופים בתנור שחומם מראש 204° עד רך באמת, על 30-40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
חותכים את החצילים לפתוח, לגרוף את הבשר ואת פירה במעבד פורד יחד עם טחינה, מיץ לימון, שום, כמון ומלח.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
טחינהטחינה
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מגישים עם שמן זית, פטרוזיליה קצוצה ופפריקה.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)