בולגור ודגני בוקר קוקוס

בולגור ודגני בוקר קוקוס יכולים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 1096 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 47g של שומן למנה. מתכון זה מ arcticgardenstudio.blogspot.com יש 5 אוהדים. אם יש לך שקדים, פרג, גרידת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו דייסת בולגור לארוחת בוקר, בננה קינמון בוקר Bulgur, ו סוכר חום וקינמון ארוחת בוקר בולגור (מתכונים דומים).