קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות40
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
בוריטוס לארוחת בוקר טבעונית של 10 דקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל 10 דקות בוריטוס ארוחת בוקר טבעונית. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 667 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. אם יש לך בצל סגול, גבינה אמריקאית טבעונית, כמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: בוריטוס ארוחת בוקר טבעוני בריא, בוריטוס טבעוני לארוחת בוקר טופו, ו שש עשרה דקות בוריטו בקר ושעועית.
מרכיבים
2![אבוקדו בשל, פרוס]()
אבוקדו בשל, פרוס4![טורטיות בגודל בוריטו]()
טורטיות בגודל בוריטו596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה, קצוץ]()
כוסברה, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)![¼ כפית אורגנו]()
¼ כפית אורגנו1(יכול להיות או להרחיק)![5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה]()
5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1smalls![בצל סגול, קצוץ]()
בצל סגול, קצוץ3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח לפי הטעם]()
מלח לפי הטעם1![בלוק משרד טופו]()
בלוק משרד טופו2larges![עגבניות, קצוץ דק]()
עגבניות, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)![כורכום]()
כורכום3פרוסות![גבינה אמריקאית טבעונית]()
גבינה אמריקאית טבעונית
אבוקדו בשל, פרוס4
טורטיות בגודל בוריטו596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)
¼ כפית אורגנו1(יכול להיות או להרחיק)
5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1smalls
בצל סגול, קצוץ3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח לפי הטעם1
בלוק משרד טופו2larges
עגבניות, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)
כורכום3פרוסות
גבינה אמריקאית טבעוניתיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין פינו נואר בכרם למלסון מאייר עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 47 דולר לבקבוק.
