בטטות מזוגגות

בטטות מזוגגות עשויות להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. והוא יספק כ 17 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 106 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, סירופ פנקייק, בטטות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו בטטות מזוגגות סויה, בטטות מזוגגות סויה, ו בטטות מזוגגות (מתכונים דומים).