בטן חזיר צלוי פריך הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1063 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 105 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-46 דקות. לכו לחנות ותרימו עלי דפנה, מרק עוף, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו ראמן עם סקווש ג'ינג'ר קלוי ובטן חזיר פריך, בטן חזיר צלוי פריך (סיו יוק), ו בטן חזיר צלויה פריכה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
הפוך 1/4 אינץ ' -חתכים עמוקים בצד השמן ביותר של בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
3
מפזרים חזיר עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
4
מניחים במחבת צלייה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דק
5
מניחים בצל ו -5 המרכיבים הבאים סביב חזיר.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
6
יוצקים מרק במחבת, ומכסים בחוזקה עם רדיד אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
אופים ב 325 עבור 3 עד 3 1/2 שעות או עד מזלג מכרז.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
הסר חזיר מן המחבת, ולתת לעמוד 15 דקות. זרוק ירקות ונוזל במחבת.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
מבשלים חזיר במחבת ברזל יצוק גדולה מעל חום בינוני-נמוך 8 עד 10 דקות בכל צד או עד השחמה ופריך.