קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות24
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

בייקון כרובית סלט

בייקון כרובית סלט
בייקון כרובית סלט זרק נטול גלוטן, מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש מלח, חלב, קולבי-מונטריי גבינת ג'ק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט כרובית מושלך, כרובית השליך סלט מתכון, ו בייקון-סלט השוויצרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת סלט גדולה, לזרוק את החסה, כרובית, בייקון, גבינה ובצל ירוק. בקערה קטנה, לטאטא את מרכיבי ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
פסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מגישים עם סלט.