קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

ביצי זית ועשבי תיבול

ביצי זית ועשבי תיבול
ביצי זית ועשבי תיבול הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מתאבנים. והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 61 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 55 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לכי לחנות ותאספי זיתים, עירית, אזובית עוזבת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו ביצי זיתים ממולאות, עבור ירוק (זית) ביצים ממולאות, ו תבלין שמנת ביצים ממולאות (מתכונים דומים).

הוראות

1
לחתוך ביצים קלופות לאורך לשניים עם חותך ירקות מקולף או סכין חדה. בזהירות להסיר חלמונים ומניחים בקערה קטנה; מחית עם מזלג. מילואים חצאים לבנים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
סיגליותסיגליות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מערבבים חלמונים מרוסקים, מיונז, עשבי תיבול קצוצים, פלפל שום וזיתים קצוצים. בזהירות כפית תערובת לחצאים לבנים ביצה, mounding קלות.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
סיגליותסיגליות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
רוטב טבסקו מקומטרוטב טבסקו מקומט
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
3
חותכים זיתים שלמים מגולענים לפרוסות; מעל כל ביצה חצי עם פרוסות זית.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
4
מקשטים עם עשבי תיבול קטנים או עלים.